I cinque principi per la felicità

Questi sono i principi del Reiki  di MIKAO USUI.

Li possiamo far risuonare dentro di noi mentre, di sera o in qualsiasi momento della giornata, ci prendiamo un momento di riposo e di serenità per riconnetterci alla nostra Sorgente interiore, stando tranquillamente seduti e osservando in pace e senza aspettative il ritmo del  respiro.

Mikao Usui affermava che in questi cinque semplici principi è racchiuso un potentissimo segreto per attirare a sé benessere e serenità e che essi  rappresentano una medicina miracolosa e infallibile per tutte le malattie.

Nella posizione Gassho (con le mani giunte davanti al cuore) fai uno spazio di silenzio e di luce intorno a te e fa’ risuonare nella tua anima i cinque principi dell’imperatore Meiji, contemporaneo di Usui, noto per la sua grande sapienza e  per l’eccezionale capacità di guarire.

SOLO PER OGGI NON PREOCCUPARTI 

Non proiettarti nel futuro che non ti appartiene e lascia andare i ricordi e le sofferenze del passato, affinchè non abbiano più potere su di te. Gesù stesso ci invitava a vivere nell’arco di un’alba e di un tramonto, perché ogni giorno sia vissuto a fondo nella sua pienezza di eventi meravigliosi di cui godere. Guardiamoci intorno ogni mattina e contiamo le nostre benedizioni: se abbiamo una casa, una famiglia, un animaletto che ci aspetta, una pianta, un libro che ci piace,  una coperta che ci ha scaldato, un mezzo che ci trasporta… per tutto grazie, grazie, grazie! Un mantra incessante di gioia che scaccerà ogni preoccupazione.

Grazie, grazie, grazie!

La preoccupazione è una manifestazione dell’ego e del suo desiderio di controllare, pilotare, manipolare. Chi si preoccupa procede a capo basso contro il flusso della vita, come contro una perenne tormenta, senza guardarsi intorno, senza sorridere, chiudendo la porta alla serenità a cui ognuno di noi ha diritto dalla nascita.

La nostra essenza, pur contenendo ogni forma, non ha alcuna forma in cui potersi identificare. Non è gioia né dolore, non uomo né donna, non bene non male. Come affermava Osho, siamo solo pura beatitudine, specchio sereno di tutte le dualità, lago tranquillo senza increspature.

L’osservatore silenzioso in noi sorride beato quando ci sente affermare: sono grasso, sono bello, sono vecchio, sono donna, sono triste…

Nel suo sorriso radioso si riflette il mondo transitorio, insensato e convulso delle creature che attendono di risvegliarsi alla serenità.

NON PREOCCUPARTI!

Lascia risuonare queste parole benedette nel tuo nuovo universo di silenzio e di pace…  Namastè

Nel prossimo mese: Non arrabbiarti!!!